Гоо сайхны дүрмийн тухай ойлголт цаг хугацааны явцад өөрчлөгдсөн. Дундад зууны үед үзэсгэлэнтэй эмэгтэй бүрэн дүүрэн байх ёстой бөгөөд энэ нь эрүүл мэндийн үзүүлэлт гэж тооцогддог байв. Орчин үеийн бүсгүйчүүд чанга спортлог харагддаг бөгөөд бүрэн дүүрэн байдал нь эсрэгээрээ эрүүл мэндийн шинж тэмдэг гэж тооцогддог. Body Race тоглоомонд баатар бүсгүй уруу таталтаар дүүрэн замыг туулах ёстой. Шүүслэг гамбургер, хот-дог, зайрмаг зэрэг амттай хэрнээ эрүүл бус амттангаар зам хаах болно. Хэдийгээр энэ нь тийм ч хялбар биш боловч тэдгээрийг тойрч гарахыг хичээ. Жингээ хурдан алдах, олсоор үсрэх, гүйлтийн зам дээр гүйхийн тулд хүнсний ногоо, жимс жимсгэнэ цуглуулахыг хичээ. Барианы шугам дээр жинлүүрүүд хүлээж байгаа бөгөөд баатрын жин нь Биеийн уралдаанд ногоон тэмдэгээс хэтрэхгүй байх ёстой.
