Бидний олонхи нь өдөр бүр шувууны иддэг. Өдөр бүр анчид ангаахайдаа нугас нуугаад ой руу явна уу. Өнөөдөр тоглоомон нугас хорхойтнууд энэ арга хэмжээнд нэгдэнэ. Анчинтайгаа хамт бид цөөрөм рүү явна. Тэнд буга руу үсэрч буй нохой нугас өсгөх болно. Та буугаа сонгох нь нисдэг шувуунд чиглэх бөгөөд тэднийг алахын тулд сайн шидэлт хийх ёстой. Доош бүр нугастай цохилтод оноо өгнө. Тодорхой хэмжээгээр оруулснаар та өөр түвшинд шилжих болно.
