Хэрэв та өнгөлөг будах тоглоомд дуртай бол Тоогоор нь өнгөөр будаарай. Стрессийн эсрэг зураг бол танд хэрэгтэй зүйл юм. Танд зориулж тоогоор будах гэсэн ерөнхий нэрийн дор асар том хоосон зайг бэлдсэн. Сэдвийг сонгоно уу: мандал, амьтан, дүрүүд, хоол хүнс, ургамал болон бусад. Сэдэв болон ноорог сонгосноор та дугаарласан хэсгүүдэд хуваагдсан хар цагаан зургийг авах болно. Доор та тоо бүхий олон өнгийн тойргуудаас бүрдсэн гол диаграммыг олох болно. Сонгосон тойрог дээр дарснаар ижил дугаартай фрагментийг хайж олоод, түүн дээр дарж өнгөтөөр нь тохирох өнгөөр дүүргэнэ үү. Стрессийн эсрэг зураг.